Trek en autonomie : comment gérer l’eau, la nourriture et le poids du sac
Partir en trek en autonomie, c’est s’offrir une parenthèse d’évasion totale où chaque décision compte. La liberté de suivre son propre rythme, d’explorer des sentiers oubliés et de vivre pleinement l’instant se conjugue avec le besoin essentiel de bien gérer ses ressources. En effet, maîtriser l’approvisionnement en eau, optimiser son alimentation et contrôler le poids … Lire la suite