Le TREC, c'est quoi ce charabia ?
Tout ce qu'il faut savoir sur les niveaux et le règlement pour ne pas finir dans le fossé (ou avec zéro point).
Salut les amoureux des grands espaces ! Si tu es ici, c'est que l'idée de troquer la carrière de sable contre les sentiers de la Drôme ou les sommets de la Savoie te titille sérieusement. Le TREC (Techniques de Randonnée Équestre de Compétition), c'est un peu le "couteau suisse" de l'équitation. On y fait de l'orientation, de la technique, et surtout, on renforce ce lien incroyable avec notre monture.
Mais voilà, quand on ouvre le règlement de la FFE (Fédération Française d'Équitation), on a parfois l'impression de lire une notice de montage de meuble suédois en araméen ancien. Entre les catégories Club, Amateur, les points de pénalité et les bonus de style, on peut vite se sentir perdu avant même d'avoir touché une boussole. Pas de panique ! On a décortiqué tout ça pour toi. Que tu sois un cavalier du dimanche ou un compétiteur dans l'âme, ce guide est là pour t'aider à choisir ton niveau et à comprendre comment on gagne (ou on perd) des points.
Les 3 piliers du TREC : Petit rappel
1. Le POR
Parcours d'Orientation et de Régularité
C'est le cœur du TREC. Tu pars avec une carte, une boussole, et tu dois suivre un itinéraire précis à une vitesse imposée. C'est ici que ton cerveau (et ta patience) sont mis à rude épreuve.
Maîtriser le POR →2. La MA
Maîtrise des Allures
Un couloir de 100 à 150 mètres. Le but ? Galoper le plus lentement possible à l'aller, et marcher le plus vite possible au retour. Simple ? Essaie, tu verras !
Perfectionner la MA →3. Le PTV
Parcours en Terrain Varié
Un enchaînement de 12 à 16 dispositifs (troncs, gués, escaliers, portails). On juge la franchise du cheval et la technique du cavalier. C'est la partie fun !
Le guide du PTV →
Tableau comparatif des niveaux : Où te situes-tu ?
Choisir son niveau, c'est un peu comme choisir la difficulté dans un jeu vidéo. Si tu débutes, ne vise pas la lune tout de suite. En Rhône-Alpes, on a du relief, et un POR de 30km en montagne, ça pique les jambes !
| Niveau | Distance POR | Difficulté PTV | Vitesse MA | Public visé |
|---|---|---|---|---|
| Club 1 | 12 à 18 km | Dispositifs simples (60-70cm) | Standard | Débutants en compétition |
| Club Élite | 20 à 25 km | Technique (80cm) | Standard | Cavaliers confirmés |
| Amateur 1 | 30 à 40 km | Sérieux (90cm-1m) | Chrono serré | Les mordus du TREC |
| Amateur Élite | 45 km + | Expertise totale | Exigeant | Niveau National / International |
* Note : Les distances peuvent varier selon le relief de notre belle région Rhône-Alpes. Un 20km en Isère vaut parfois un 30km en plaine !
Simulateur : Quel niveau est fait pour toi ?
Réponds honnêtement à ces quelques questions pour savoir dans quelle catégorie t'inscrire pour ton prochain concours.
Le Règlement FFE : Les points qui font mal
On ne va pas se mentir, le TREC est une discipline de précision. Un petit oubli peut coûter cher. Voici un résumé des règles d'or pour éviter de voir tes points s'envoler comme des feuilles en automne.
1. L'équipement obligatoire (Le contrôle en début de POR)
Avant même de monter à cheval, tu passes par le contrôle du matériel. Si tu n'as pas ton licol, ta longe, ta trousse de secours ou ta lampe frontale (pour les niveaux Amateur), c'est la pénalité directe. On ne rigole pas avec la sécurité ! Pour une liste complète, jette un œil à notre guide sur l'équipement de TREC.
2. Les pénalités au POR
- Erreur d'itinéraire : Si tu rates un contrôle de passage (CP), c'est souvent 50 points de moins. Aïe.
- Écart de temps : Chaque minute d'avance ou de retard sur le temps idéal te coûte des points. La régularité est la clé, pas la vitesse pure !
- Allure non conforme : Dans certaines zones, on peut t'imposer le pas ou le trot. Si tu galopes, c'est la sanction.
3. Le barème du PTV
Sur chaque obstacle, tu es noté sur 10 points. - 7 points pour l'efficacité (est-ce que tu as franchi le truc ?). - 3 points pour le style (est-ce que c'était joli ou est-ce que tu as failli tomber ?). Si ton cheval refuse trois fois, c'est un zéro pointé sur l'obstacle. Mais attention, contrairement au CSO, tu n'es pas éliminé ! Tu passes juste à l'obstacle suivant. C'est ça l'esprit TREC : on finit toujours son parcours.
Conseils d'expert pour bien débuter
Commence petit
Même si tu es un crack en dressage, commence par une Club 1. L'orientation à cheval est une compétence à part entière qui s'apprend avec le temps.
Prépare ton cheval
Le TREC demande de l'endurance. Un cheval essoufflé au bout de 5km ne pourra pas être précis sur le PTV. Consulte notre page sur la préparation physique.
Rejoins la communauté
En Rhône-Alpes, on est super accueillants ! Viens faire un stage ou un entraînement collectif pour choper les meilleures astuces. Regarde le calendrier régional.
Questions fréquentes (FAQ)
Faut-il un cheval de race spécifique pour le TREC ?
Absolument pas ! Du poney Shetland au grand Selle Français en passant par le Mérens ou l'Arabe, tous les chevaux peuvent briller en TREC. L'important, c'est le mental et la complicité.
Puis-je participer seul ou faut-il être en équipe ?
Les deux sont possibles ! En Club, on court souvent en équipe (duo ou plus). En Amateur, c'est généralement en individuel. C'est plus sympa de commencer à deux pour ne pas paniquer avec la carte.
Quelles sont les erreurs les plus fréquentes des débutants ?
Oublier de déclencher son chrono au départ du POR, ne pas vérifier son matériel obligatoire, et surtout... aller trop vite ! Le TREC récompense la régularité, pas la vitesse.
Où trouver le règlement officiel complet ?
Le règlement complet est disponible sur le site de la FFE. Il est mis à jour chaque année, alors jette-y un œil avant le début de la saison.
Prêt à te lancer dans l'aventure ?
Le TREC en Rhône-Alpes n'attend que toi. Que ce soit pour la gagne ou pour le plaisir de la balade, c'est une expérience inoubliable.